Ruličky nemusíte hned vyhazovat, s trochou trpělivosti a času vykouzlíte krásné ozdoby a praktické věci do domácnosti. Ale slyšeli jste o tom, že dokážeme vyrobit držák na mobil nebo raketu pro děti? Pokud ne, dnes si vše ukážeme. Bude to opravdu jednoduché, každý projekt zabere maximálně čtvrt hodiny. Takže příště až budete chtít vyhodit ruličku, vzpomeňte si na její využití a sbírejte je.
Budete potřebovat jen nůžky, lepidlo, barvy a třpytky, stuhu nebo nit a samozřejmě pár ruliček.
Začneme tím, že nastříháme ruličky, aby byly široké cca 2 cm. Takto připravené tvary nabarvíme nebo nastříkáme barevným sprejem dle fantazie. Průhledné lepidlo smícháme se třpytkami a naneseme na papír. Vše necháme důkladně zaschnout a může po stranách nanést opět lepidlo a přilepit jednotlivé vzniklé díly k sobě. Na jednu kytičku potřebujeme slepit 5 dílků. Poté uvážeme stuhu či nitku za jeden díl.
Nyní stačí jen zavěsit do prostoru, k oknu. Takto si můžeme vyrobit různé typy a barvy ornamentů, květin či mandal.
Zorganizujte si šatík nebo kabely a nabíječky. Budete potřebovat menší krabici, kterou můžete vzít z obchodu nebo sami doma poskládat. Do ní naskládejte vedle sebe ruličky a poté je přilepte vždy spodní hranou ke krabici. Wualá, máte hotový jednoduchý organizér na kabely nebo drobné oblečení, jako jsou ponožky.
Ruličku stačí také v půlce seříznout podélně a skvěle poslouží jako držák na telefon. Bude snadno držet a vy můžete tak sledovat svůj oblíbený film, youtube videa.
Zpestřete dětem odpoledne a spolu s nimi tvořte dálnice, garáže a parkoviště pro vaše autíčka a nákladní auta. Existuje nespočet variant, jak výsledek bude vypadat. Zdá bude mít jedno patro, dvě nebo dokonce i tři.
Pro menší ratolesti vykouzlete třeba raketu tak, že ozdobíte její trup a dolepíte křídla a žhnoucí oheň. Nyní může vzlétnout až na Mars.
Léto jak má být, ale…
Vysoké letní teploty, zužující vedra jsou velkou zátěží především pro kardiaky, nicméně náležitě chránit by se měl každý a být zejména ve dnech, kdy jsou až tropická vedra velmi opatrný.
Rady aneb jaká je nejlepší prevence?
- Pitný režim! Ideální je pití vody, stejně tak pít neslazený čaj, rovněž je ideální zeleninový vývar. Vhodné je pití vody s přidáním kousku čerstvého ovoce, jako je například pomeranč, grep, limetka apod. Naopak je důležité omezit a eliminovat nápoje s obsahem kofeinu, které tak ještě více odvodňují. Vyhnout se sladkým nápojům. Rovněž nekonzumovat ovocné džusy. Jen ovocné šťávy připravené doma za pomoci odšťavňovače. Nejsou rovněž doporučené ani ledové nápoje. I ze strany lékařů je vhodné v letních horkých dnech popíjení vlažného čaje.
- Konzumace potravin! V období letních měsíců je ideální konzumace ovoce a zeleniny s obsahem vody, tj. meloun, salátová okurka, brambory apod. Ideální jsou lehká jídla, jako jsou například zeleninové saláty, lehké zeleninové polévky, grilované ryby i zelenina apod. Rozhodně eliminujte tučná, hutná, kořeněná a smažená jídla.
- Letní šatník aneb co si obléct! Určitě je adekvátní volnější a především prodyšný oděv. Pro léto se doporučují přírodní materiály, jako je bavlna, len, viskóza, hedvábí apod. Myslete i na odpovídající letní obuv a rovněž noste bavlněné ponožky.
- Klimatizace! Jak je důležitá klimatizace v horkých letních dnech? Proč je dobré si ji pořídit? Klimatizace je ideální volbou nejen v tropických dnech
- Fyzická aktivita v létě ano či ne? Horké dny už tak nadměrně zatěžují lidský organismus. Takřka každý bývá i malátnější, nemá dostatečnou energii. Určitě není dobré se věnovat sportům vyžadující nadměrnou fyzickou zátěž. Ideální je plavání, stejně tak jóga, pilates apod. Jestliže nemůžete být bez běhu, tak běhejte kratší vzdálenosti a to buď velmi brzy ráno nebo naopak pozdě večer, kdy už teploty nedosahují tak vysokých hodnot.
Srhnuto a podtrženo!
V horkých letních dnech dostatečně pijte! Omezte pohyb na slunci a to zejména přes poledne. Nezatěžujte organismus nadměrnou fyzickou aktivitou. Preferujte prodyšné a světlé oblečení. Chraňte si hlavu i vlasy před intenzivním slunečním zářením. Stejně tak i chraňte své oči kvalitními brýlemi!
Windows obrana opět prolomena
Zajisté je to pro běžného uživatele super věcička. Nemusí si pamatovat žádná složitá hesla. Nemusí nic složitě vyťukávat do klávesnice, a jen se na počítač podívá, tedy na monitor, pochopitelně, počítač se odemkne a možno na něm začít pracovat. Ještě „vymakanější“ služba je, kdy uživatel od stroje odejde, třeba jen na oběd, tak tento se sám vypne a nikdo jiný jej prostě nenahodí. Pomineme zlé jazyky, které tvrdí, že je to k ničemu, že by žádná žena po ránu nemohl počítač zapnout, a podívejme se na tuto věc z jiného pohledu. Totiž z pohledu hackera.
Tato funkce se jmenuje Windows Hello, a její používání není zrovna lehké. Ani ne tak pro použití, jako pro software. Musíte mít totiž podporovanou kamerku s infra. Tzv. Intel Real Sense kamera. Pokud ji máte, nebo jinou podporovanou, musíte si vše nastavit a jste v bezpečí. Možná.
Hacker by si samozřejmě poradil různými, pro nás děsivě složitými způsoby. Ruský server Hi tech však přišel se zprávou, že se to povedlo i několika obyčejným uživatelům. Jak? Docela obyčejně, totiž obyčejnou fotografií dotyčného majitele. A nepomohla prý ani funkce anti-spoofingu.
Toto lze provést i s méně kvalitní fotografií a náramně snadno. Ostatně, server má na svém webu i video, jak se to zkoušelo. A jak je uvedeno, funguje to prý na všech verzích a dokonce i na poslední Windows Fall Creators Update.
Takže jediný problém je sehnat fotografii svého kolegy a pak jej tímto odemčením řádně překvapit. Já osobně jsem to nezkoušel, takže nemohu celou problematiku rozebrat a posoudit ze své vlastní zkušenosti, ale autor článku, Grigorij Matjužin, si asi nemá proč něco podobného vymýšlet. Ostatně vydal to spíše jako varování. Nebo že by to napsal jako návod?
V každém případě, ať je tomu tak či onak, je stále vidět, že nejbezpečnější bude stále klasické heslo, nebo otisk prstu. A v budoucnu sken oční sítnice.
Máte doma domeček?
Už Vás někdy napadlo, bez čeho byste se doma v žádném případě neobešli? Která místnost se nedá, v projektu nového bytu, vynechat?
a) Rozhodně to nebude ložnice– spát se dá i v kuchyni, třeba na lehátku.
b) Nebude to ani kuchyň– vařit na vařiči můžete třeba v koupelně.
c) Není to ani koupelna– umýt se může člověk třeba v kuchyni, ve dřezu, když by bylo nejhůře.
Nedá se žít bez jedné, veledůležité, maličkosti.
· Česky tomu zařízení říkáme záchod.
· Z francouzštiny k nám přišlo označení toaleta.
· Angličané přidali název klozet.
· A krásné, jadrné slovo, které nemohu právě pro jeho přílišnou
jadrnost uvést, k nám zavítalo z Německa. Jistě si každý, při jeho vyslovení, domyslí. Německý Häusl neznamená v němčině nic hanlivého. Je to prostě zdrobněle dům neboli domeček. To až v českých ústech dostal tak trochu vulgární nádech.
Bude pršet, záchody dnes létají nízko
To, co my bereme jako samozřejmost, je v některých zemích nebývalým přepychem.Například v hlavním městě Etiopie (Addis Abeba), mají na toaletu nárok pouze ti bohatší nebo turisté v lepších hotelích.
Je tam zcela běžné vidět místního obyvatele
· jak vybíhá ze své chatrče
· zabrzdí na chodníku
· beze studu vykoná, co potřebuje.
Jedním z řešení, na které místní obyvatelé přišli, jsou létající záchody. Myslím, že je to nápad naprosto strašný. Obyvatel slumu si vezme igelitový pytlík, naplní ho a velkým obloukem ho odhodí co nejdále. Pokud si představíme, že se svým odpadem zachází takto každý obyvatel slumu, jsou střechy docela dobře izolovány proti slunečním paprskům.
V jiných částech Etiopie našli poněkud přijatelnější řešení. Stavějí takzvané bio latríny. Vše se shromažďuje ve velkých jímkách, kde vzniká postupně metan. Ten potom slouží k vaření nebo výrobě elektrické energie. Z člověka se stává tak trochu perpetuum mobile.
První pomoc pro vaše vlasy
Existuje mnoho typů vlasů, a ne všichni máme vlasy od přírody silné, lesklé a přirozeně krásné. Jemné vlasy nejspíš nikdy nebudou bohaté a silné, jako vám tvrdí v reklamách na šampony a kondicionéry a jiné vlasové produkty.
Padání vlasů je často genetické, takže pohlédněte na své rodiče či prarodiče, abyste měli představu, co čeká vaše vlasy v budoucnosti – s největší pravděpodobností na tom nebudete o moc jinak.
Avšak existují případy, kdy vaše vlasy jenom potřebují správnou péči, jelikož jde o dermatologický problém s pokožkou hlavy, který nejde vyřešit jenom mávnutím ruky a svedením všeho na genetiku. Dermatologové popisují nejčastější problémy s vlasy a pokožkou hlavy v následujícím seznamu.
1. Největší a nejčastější problém: lupy
Alespoň jednou jsme se s tímto problémem setkali úplně všichni. Na vině může být drsné zacházení, například nevhodný šampon, ale problémy mohou být mnohem vážnější. Může jít o projev stresu, ale na vině může bát také nedostatek vitamínů nebo nemoc kůže zvaná lupénka.
Jak vznikají lupy?
Jedná se o mrtvé buňky na povrchu pokožky, ty se odlupují a na pokožce je nahrazují nové. Jedná se o přirozený proces, při kterém se lupy, tedy zbytky staré kůže, slepí dohromady s kožním mazem. Podle kožního mazu a jeho množství se lupy následovně dále dělí:
· Suché – jedná se o drobné šupinky, které se nacházejí převážně v pěšince nebo v ofině
· Mastné – to jsou viditelné šupinky, které padají z vlasů na ramena, máme je v čepici nebo v polštáři. Mastné lupy vznikají přemnožením kvasinek a zvýšená produkce mazu. Na tento problém je nejlepší pořídit si antikvasinkový šampon.
2. Vypadávání vlasů
Sto vlasů – tolik vám může vypadnout za den, aniž by to bylo nějak zvláštní. Pokud je myjete nebo češete, je přirozené, že bude vlasů vypadávat více. Pakliže vám začaly vlasy vypadávat náhle a trvá to déle než měsíc, s největší pravděpodobností je na vině špatná strava a nedostatečné množství minerálů nebo vitamínů.
Jaké doplňky stravy pomáhají vlasům?
Je to hlavně železo, vitamin C, nebo některé druhy aminokyselin či keratin, a také selen.
Spojování součástek
V dílně je potřeba velice často spojit více součástek k sobě. Řešení je více, ovšem vždy se hodí kvalitní nástroje, jenž vydrží spoustu výrobních procesů.
Spojování součástek
Závity
Tento spojovací prvek můžeme najít ve spoustě moderních strojů, protože dosahuje dobrých vlastností. Hlavní výhodou je, že spojení můžete kdykoliv rozmontovat a následně zase utáhnout. Takto to můžete opakovat mnohokrát, a to bez poškození. Zároveň například šroubky můžete utahovat na určitý moment, k čemuž nám slouží momentový klíč. Abyste spojení vytvořili, tak potřebujete vrták, závitník, olej a vratidlo, popřípadě stroj, protože třeba při sériové výrobě se využívá soustruhu. Pro určitý závit je potřeba vyvrtat menší díru, přičemž přesnou hodnotu najdete buď na internetu či v strojírenských tabulkách.
Závitníky narex vždy dosahují požadované kvality, a proto s nimi vyřežete spousty naprosto přesných závitů. Na výběr je opravdu spousta nástrojů, takže si vyberete přesnou velikost i druh nástroje. Pokud budete se závity pracovat déle, tak se určitě vyplatí zakoupit celou sadu.
Nýty
Pomocí nýtování můžete dané součásti spojit velice rychle a poté je jen tak něco nerozdělí. Naprostá většina těchto výrobků je zde dvou částí, a ty se následně stlačením spojí nádherně k sobě. Aby byla kvalita spoje co nejlepší, tak musíme dbát na pár základních parametrů. Těmi je především délka průměr, hlava nýtku a materiál ze kterého je vyroben. Ke spojení jsou potřeba nýtovací kleště, protože bez nich při hobby využití nic neuděláte.
Dříve se používaly klasické ruční kleště, ale u dnešních zařízení stačí zmáčknout tlačítko a je hotovo. Není problém pracovat kdekoliv díky AKU baterii. Třeba na spojování plechů jsou nýtky naprosto ideální a takový spoj zvládne každý kutil. S pořádným nářadím je to ještě mnohem jednodušší. Klidně Vám postačí i klasický trhací nýt, protože ten dosahuje dobré pevnosti spoje a životnosti, takže není potřeba investovat do dražších produktů jako jsou maticové a šroubové nýty.
Kopání do země
Muži jako za starých časů ryjí rýčem, kopou krumpáčem a vyhazují hlínu ven. Celý výkop pak sjede a začíná se znova. Na jaře se začalo kopat, je pomalu ku podzimku a práce stále nejsou hotovy. Tu si jeden zlomil krumpáč, druhý ruku, třetí se nedostavil…
Jo, jsou to starosti, něco vykopat. Samozřejmě, pokud potřebujeme vykopat rigol o hloubce dvacet centimetrů a délkou pět na ukrytí hadice k bazénu, není co řešit. Popadneme rýč nebo motyku a je za chvilku hotovo. Ale co když je třeba kopat výkop pro celé vodovodní potrubí? Nebo plynové. Nebo chcete mít bazén v zemi. Pak už nastávají drobné potíže. Přivolaní kamarádi rádi přijdou místo činu obhlédnout a když pak uslyší co se po nich bude chtít, vzpomenou si na to, že mají hromadu svých záležitostí. Tamhle tomu zemřela tetička z jedenáctého kolena a on musí na funus, druhý musí na neodkladnou služební cestu a třetí alespoň řekne na rovinu, že není magor a odkráčí. A co nyní počít? Kopat se musí. Inu, netřeba zoufat, jen je třeba kliknout na sousloví dále. Ono totiž výkopové práce Praha jsou na takové situace připraveni a nečiní jim žádný problém realizovat jakýkoli výkop. Pokud je k vám možný vjezd mini bagrem, tak tam firemní dělník přijede a vykope. Práce je hotova za pár hodin a vy se nemusíte nikoho prosit.
Může se stát, že však techniku použít nelze. Ať už z nemožnosti dojezdu, nebo pravděpodobnosti nějakého podzemního vedení. Jistě byste neradi překopli kabel vedoucí k nedalekému letišti. Ehm, to byl vtip, samozřejmě, ale že kabely a různé trubky v zemi jsou je fakt. Pro firmu to však neznamená problém, protože i na to jsou vybaveni. Nastoupí skuteční lidé, kteří budou kopat ručně tak, jak jste to měli v plánu s kamarády. Jenže se nebudou vymlouvat, ale makat.
Vidíme tedy, že můžeme mít vykopáno rychle a bezpracně, jen nesmíme zapomenout kontakt na výše popisovanou firmu.
Laser game – zábava nebo sport?
Karanténa byla dlouhá a řada lidí zpohodlněla. Děti nemusely chodit do školy a mnozí rodiče byli doma z práce. Celá tato situace nahrávala akorát k tomu, aby se z řady obyvatel naší republiky staly závislé osoby na internetu.
Pokud i vy máte pocit, že váš partner, vy nebo vaše děti, trávíte mnoho času na internetu, nastal čas na změnu! Mnoho opatření se již uvolnilo a mnoho uvolňování nás teprve čeká, takže je na čase začít znovu žít!
Ideálním způsobem, jak zabavit celou rodinu je laser game. Jedná se o malé arény, do kterých se obvykle vejde maximálně 20 hráčů. Hra je podobná paintballu. Taktéž se hraje ve dvou týmech a společným úkolem je sestřelit co nejvíce protihráčů. Nicméně oproti paintballu má laser game řadu výhod. Asi největším plusem je to, že zásah zbraní nebolí. Hráči po sobě střílí laserem, jedná se tak o bezbolestnou variantu hry. Výhodou jsou i skvělé světelné efekty, které hře přidávají na zajímavosti a akčnosti.
Tyto arény naleznete rozeseté po celé naší republice. Například laser game v Praze nabízí i řadu herních módů, ze kterých si můžete vybírat. Jednotlivé módy jsou různě obtížné. Určitě si tak dobře zahrají jak začátečníci, tak pokročilí hráči.
Jednotlivé herní módy se od sebe liší především možností, jakými lze nasbírat cenné herní body, hudbou i počty lidí v týmu. Zkrátka každá hra může být jiná, nemusíte se tak vůbec bát, že by vám tento druh zábavy zevšedněl nebo vás přestal bavit.
Laser game má výhodu i v tom, že cvičíte a spalujete kilogramy, aniž byste o tom věděli! Můžete tak bez výčitek tuto hru vyměnit za nudné a drahé skupinové cvičení.
Vzhledem k nedávným událostem se musíme všichni spojit a nastartovat naši ekonomiku. Spojte tedy příjemné s užitečným a zapojte do hry celou rodinu! Věřte, že budete spokojení vy, vaše děti nebo i akční strýček s tetičkou. Zkrátka hru může hrát každý, kdo se nebojí pohybu a nových zážitků.
Skvělá viditelnost za všech podmínek
Slunce už není v dnešní moderní době jediným světelným zdrojem na světě. Bůh sice řekl budiž světlo, ale bohužel jen ve dne, ale co dělat v noci? Dříve lidé využívali oheň. Používali nejrůznější lucerny, svíčky, louče či petrolejové lampy, ale od vynálezu elektrického proudu a samozřejmě žárovky už se na tyto středověké propriety spoléhat nemusíme a můžeme si dopřávat opravdu kvalitní viditelnost naprosto všude. Díky světelným zdrojům si můžeme dobrou viditelnost dopřávat nejen v našich interiérech, ale také ve venkovních prostorách.
A právě pro dokonalou viditelnost kdekoliv venku byla před mnoha lety vyvinuta sodíková výbojka. Ano, právě tento dokonalý světelný zdroj je plně určen pro nasvícení každého tmavého koutu venku. Využívají se nejen ve veřejném osvětlení v pouličních lampách, ale také k osvětlení parkovišť, venkovních ploch před budovami a také pro dobrou viditelnost ve sportovních či průmyslových areálech. Zajistí Vám dokonalou viditelnost v tom nejhorším počasí a mají opravdu dlouhou životnost.
Dalším typem výbojky je tak zvaná halogenidová, která má sice trochu jiné využití než sodíková, ale je stejně důležitým světelným zdrojem. Halogenidovou výbojky lze využít k dokonalému nasvícení nejrůznějších výstavních ploch, výkladních skříní, ale jsou typy, které se využívají například při focení či do neonových nápisů. Její úloha je prostě dobře nasvítit místo, na které ji namíříte.
Oba druhy výbojek, jak sodíkové, tak halogenidové najdete v naší široké a rozmanité nabídce světelných zdrojů a to od předních výrobců na světovém trhu v mnoha různých provedeních. Stačí si jen vybrat. Pokud si nevíte, jaký druh světelného zdroje vyžaduje Vaše svítidlo, neváhejte se na nás obrátit o pomoc, rádi Vám pomůžeme s výběrem. Dopřejte si opravdu kvalitní světlo kdekoliv potřebujete díky spolehlivým světelným zdrojům od nás.
Šikana na pracovišti
Někteří z nás vlastně ani šikanu nepoznají dávají výpovědi z důvodu, že je práce nebaví a nenaplňuje. Že dělají všechno špatně, a proto se po nich šéf vozí a dávají vinu sami sobě. Musíme mít nějaké hranice a ujasnit si kde už je to přes čáru. To že na nás někdo zařve že jsme udělali špatně zakázku a je na nás naštvaný tak svým způsobem za to můžeme ale pokud nedělá nic jiného, než nás kontroluje a v jednom kuse nám něco vyčítá, a hlavně bez důvodu, protože my víme že opravdu pracujeme a neflákáme se tak je na místě se zamyslet kde je vlastně chyba. 
Mezi příklady šikany patří že nadřízený cítí ve vás slabost a ví že si k vám může vše dovolit a vy s tím nic neuděláte a budete ho poslouchat. Jednoduché to mají ti, co si nenechají nic líbit a umí se bránit. U těch, co to nedokážou je to horší jsou pro ně jako terč, do kterého se trefují kdykoli kdy mají vztek a ví že se jim to nijak nevrátí. To se ale týká i kolegů kteří ve vás mohou vidět velkou konkurenci, a tak vám hází klacky pod nohy jen abyste svou práci dělali špatně. To že si s některým z kolegů nerozumíte neznamená, že vás musí šikanovat.
Jaké jsou projevy šikany?
Je to velmi jednoduché začíná to nepřátelským kolektivem, a to včetně vedoucího, zesměšňování, ponižování, dělání naschválů a zadávání úkolů které není možné splnit.
Šikana ze strany zaměstnavatele
Zesměšňování před ostatními kolegy
Zadávání nesplnitelných úkolů
Nekomunikativnost ze strany nadřízeného
Vydírání
Pomluvy a lži
Skákání do řeší a přerušování komunikace
Sexuální obtěžování
Psychická újma na zdraví
Co vše může šikana způsobit?
Tohle by nechtěl zažít asi nikdo z nás může to mít i fatální následky co se týká psychického zdraví člověka. Můžeme trpět depresemi, nechce se nám do práce, zhorší se pracovní výkon, a i chování ke kolegům. Můžeme trpět ale i fyzicky. Bolesti břicha, teplota, průjem a zvracení.
Jak se bránit?
Samozřejmě můžeme dotyčného nebo dotyčnou zažalovat ale jednodušší způsob je dát výpověď a najít si práci ve které budeme šťastní a kde si nás budou vážit za to co děláme.